Gastbeitrag von Claudia Verna Claudia Verna,Kursleiterin für Waldbaden, Achtsamkeit im Wald an der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit Ein Übersicht über allerlei Artikel zum Thema Wald finden Sie über diesen Link. Über das Waldbaden Der Wald ist für mich ein magischer Ort und Waldbaden ist viel mehr als nur ein Wellnesstrend oder ein Spaziergang …
oder: …streichelt auch unsere Seele? Mal ein Schaf streicheln Auch das kann gut für unsere Seele sein. Ich möchte sogar behaupten, dass diese Berührung positive Gefühle und Gedanken beflügelt. In Frankenbach zwischen Sportplatz und Busparkplatz standen diese kuscheligen Tiere auf einer Wiese. Als wir davor parkten um unseren wunderschönen Rundweg am Dünsbergsgrund zu wandern, sahen …
Im Ideal ist die Vorweihnachtszeit in unseren Köpfen ruhig und besinnlich.In der Realität ist sie meist alles andere als das: die einen hetzen von Termin zu Termin oder durch Einkaufstouren, andere wiederum fühlen sich in dieser Zeit besonders einsam und bedrückt – in einer Zeit, die scheinbar von Familienglück, Harmonie und heiler Welt nur so …