Achtsamkeit

Im Ideal ist die Vorweihnachtszeit in unseren Köpfen ruhig und besinnlich.
In der Realität ist sie meist alles andere als das: die einen hetzen von Termin zu Termin oder durch Einkaufstouren, andere wiederum fühlen sich in dieser Zeit besonders einsam und bedrückt – in einer Zeit, die scheinbar von Familienglück, Harmonie und heiler Welt nur so strotzt.
Es ist interessant, was uns unsere Gedanken so … weiter