Gesundheit im Rentenalter
In meinem Bericht im Februar 2026 hatte ich über die 4 Wendepunkte im Leben (9., 32., 66. und 83. Jahr) berichtet.Dabei ist das <frühe> Rentenalter, also die Zeit zwischen dem 65. bis 75. Lebensjahr, eine biologisch besonders turbulente Zeit. Dieses Jahrzehnt entscheidet über die Fitness, Mobilität, aktives Leben und psychische Verfasstheit der dann kommenden Jahre.Den …